+375 29 183 15 35 

 +375 44 769 66 66

 

Работаем в Минске, Минской области, а также Москве, Московской области, Смоленской области.                                                         

Бани всякие важны, бани очень нам нужны (2 часть)

Турецкая баня – хамам


Набирает популярность во всем мире турецкая баня – хамам. В этой бане можно провести сколько угодно времени, хоть целый день. Хамам имеет несколько помещений, в которых температура повышается постепенно. Благодаря этому, ее могут посещать даже люди с проблемами сердца. Организм постепенно адаптируется к высокой температуре, и вы можете остаться там, где чувствуете себя наиболее комфортно.
Турецкая баня – это влажная парная, но переносится она намного легче, чем парилка в русской бане. Помещение имеет куполообразный потолок и подогревается снизу. Когда льют воду на горячий пол, пар моментально рассеивается, и капли стекают по стенам, не попадая на посетителей. Такой пар не затрудняет дыхание, он очень полезен при астме, бронхите и простудах. Посещение бани-хамам расслабляет и улучшает сон.
Турецкая баня обязательно сопровождает массажем. Если смотреть со стороны на работу массажиста, то массаж может показаться очень болезненным. Но это всеобщее заблуждение. Массажист никогда не переходит болевой грани. Именно массаж помогает избавиться от лишнего веса, целлюлита, повышает тонус мышц. А высокая влажность благотворно влияет на кожу и волосы.
В турецких банях, которые практикуют в Америке и Европе, температура, обычно, не выше 35-50 градусов, поэтому, они не имеют противопоказаний.

Японская баня

Японская баня


Японская баня – это омовение в деревянной бочке и пребывание в бочке, наполненной опилками и эфирными маслами. Эти процедуры расслабляют и восстанавливают силы. По мнению японцев, «баня – это лучшее угощение и лучшее лекарство».
Японская баня – это церемония, состоящая из омовения, постепенного распаривания в бочке офуро и обертывания горячими опилками в бочке камабуро. На всех стадиях обязательно применяются травы, ароматические масла. С их помощью и происходит оздоровление и релаксация. Завершают церемонию отдыхом за чаем и беседами. Строгая последовательность действий способствует духовному равновесию, что имеет большое значение в современном мире.
Но не менее полезна японская баня и для физического оздоровления. Она благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, работу почек, помогает снизить вес, омолодить кожу. Прекрасно справляется японская баня и с ревматизмом. Женщинам следует обратить внимание на такие ее качества, как омоложение и избавление от морщин.

Любая баня, будь то финская, русская или японская, имеют свои минусы, и свои плюсы. Главное при выборе бани – это отталкиваться от своих желаний и состояния здоровья. Если вы не ошибетесь с выбором, то посещение бани будет приносить только пользу и удовольствие. Приятного вам пара!